おかげ様で280日

続けること

1. 早起き　飲み会の次の日以外は大丈夫（笑）
2. 朝テレビをすぐに着けない　☓　最近だめです
3. スロージョギング　週三〜四回継続してます！
4. たくさん噛んで食べる　継続中

　お陰様でブログを280日継続できました！

ということで

　コツコツと、しつこいですが、続けていきます。