なんとか いつもご覧いただき本当にありがとうございます。 見ていただけるのが力になっています。 積み重ね 早起きをしてスロージョギングをしつつ、という形で290日になりました。 ここまでなんとかこれているので習慣化できている気もします。以前とくら…