目指すこと これまで、目標設定ということにはあまり頓着がありませんでした。人は複雑な社会の中で生活しているので個人の非常に小さな目標は海上の木の葉のように非常に不安定で、繋ぎ止めておくことは難しいものと思っていました。 設定 今回の減量も未来…
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