2013-09-09 外の良さ スロージョギング 体調がわるいと、スロージョギングをできなくなります。クルマだけの移動になって外にいることがありません。 外 風のにおい、木々のゆらめき。外に出ないとわからないことはたくさんあります。外にいることは本当は自然なのだから。 ということで 外に出るを続けます。